सांस से बाहर होने का एहसास (डिस्नेपिया) एक सनसनी है जो उन लोगों के लिए अच्छी तरह से जानी जाती है जो क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज से पीड़ित हैं। हालाँकि सांस की तकलीफ का सामना करने के लिए ऑक्सीजन थेरेपी (ऑक्सीजन टैंक) का उपयोग करना आम बात है, लेकिन डाउनसाइड्स में थकान, सिरदर्द और सूखी … Read more
थायरॉइड रोगियों को जरुर पढना करना चाहिए यह योग :- हर कोई अपनी Health को लेकर चिंता में रहता है, क्योंकि भागदौड़ भरी जिंदगी में अपने स्वास्थ्य के लिए कुछ करना बहुत मुश्किल हो जाता है. ऐसे में आज दुनिया भर में अनेक लोग थायरॉइड की बीमारी से झुंझ रहे हैं. थायरॉइड एक ग्रन्थि है … Read more
वैसे तो ऐसा कोई घर नहीं और ऐसी कोई जगह नहीं है जहाँ पर नमक का उपयोग नहीं किया जाता हो. खाने का स्वाद बढाने से लेकर अनेक तरह के स्वास्थ्य लाभ भी नमक से प्राप्त किये जा सकते हैं. डॉक्टर्स भी कहते है की नमक का सही से इस्तेमाल हमारी उम्र को दोगुना बढ़ा … Read more
आज हमारी जिंदगी इतनी व्यस्त हो चुकी है की हमें अपने लिए कुछ करने की फुर्सत ही नहीं है. जी हाँ हम पैसे के लिए इतने पागल हो गये है की हमारा सबसे बड़ा धन हमारी काया को हम सही से रख ही नहीं पाते हैं. एक कहावत है की पैसा कमाने के चक्कर में, … Read more
वजन कम करने के 4 बेहतरीन टिप्स - एक जमाना था जब दुबले-पतले लोगों को कुपोषण का शिकार माना जाता था पर बाद में उनकी कार्य की क्षमता को देखते हुए उन्हें फिट माना जाने लगा. यह सच भी है की ज्यादा दुबला-पतला होना बहुत गलत है पर अगर हम फिट है तो हम किसी … Read more
Ayurvedic treatment for asthma in Hindi : आज का जमाना बहुत ही आधुनिकरण हो चुका है और जैसे जमाना आधुनिक तकनीकी यों की ओर बढ़ रहा है, वैसे वैसे ही प्रदूषण और नकारात्मक प्रभाव की वजह से मनुष्य जाति को आंतरिक एवं बाहरी समस्याएं जकड़ी जा रही है। आज के समय में प्रदूषण की वजह … Read more
Positive thinking in Hindi : दोस्तों आज का समय जितना ही संसाधनों भरा है, उतना ही स्ट्रेस से भी भरा है और हम अपने जीवन में कभी ना कभी उतार-चढ़ाव जरूर देखते हैं। हर एक मनुष्य के जीवन में उनके लिए प्रत्येक समय एक समान नहीं होता अर्थात हम अपने जीवन में कभी ज्यादा प्रसन्नता … Read more
Symptoms of eye infection in Hindi : आंखों के अनेकों प्रकार के इंफेक्शन होते हैं और यह बहुत ही आंखों की आम समस्याओं में से एक हैं। आंखों का इन्फेक्शन हर उम्र और हर वर्ग के व्यक्तियों को हो सकता है। कभी-कभी हमारे एक आंखों में इंफेक्शन रहता है, परंतु उसे नजरअंदाज करने से हमारे … Read more
Dimag Tej karne ke gharelu nukse in Hindi : जैसा कि हम सभी लोग जानते हैं आज के समय में लगभग सभी क्षेत्रों में कंपटीशन बढ़ चुका है और अगर आप अन्य लोगों से खुद को बेहतर साबित करना चाहते हैं, तो इसके लिए आपका दिमाग बहुत ही तेज होना चाहिए, ताकि आप सभी चीजों … Read more
Tanav dur karne ke upay : आज लोग इतने व्यस्तता पूर्ण तरीके से जीवन जी रहे हैं, कि उनके पास मन की शांति के लिए जरा सा भी समय नहीं है। आज के समय में लोग इतने तनावपूर्ण जीवन जी रहे हैं, कि उनके पास खुशहाल जीवन जीने का जरा सा भी समय नहीं है।आज … Read more